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Marinierte Eier: Cremig, würzig, unwiderstehlich.

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Diese marinierten Eier bieten eine köstliche Kombination aus cremigen Eigelb und festem Eiweiß, umhüllt von einer tiefen, umami-reichen Marinade. Die Eier werden zunächst perfekt gekocht, um eine zartschmelzende Textur zu erzielen, und anschließend in einer aromatischen Mischung aus Sojasauce, Süße und Gewürzen eingelegt. Garniert mit frischen Frühlingszwiebeln, geröstetem Sesam und einem Hauch von Chili, sind sie eine vielseitige Beilage oder eine proteinreiche Ergänzung zu verschiedenen Gerichten. Der Geschmack ist herzhaft-süß mit einer subtilen Würze, die durch die Marinade tief in das Ei eindringt.

Ingredients

Scale
  • 6 große Eier
  • 200 ml Wasser
  • 100 ml Sojasauce (natürlich gebraut)
  • 2 EL Zucker (oder brauner Zucker)
  • 1 EL Reisessig
  • 1 Knoblauchzehe, geschält und leicht zerdrückt
  • 1 Scheibe Ingwer (ca. 1 cm dick)
  • 1 Sternanis (optional)
  • Frühlingszwiebeln, gehackt (zum Garnieren)
  • Sesamsamen (zum Garnieren)
  • Chiliflocken (zum Garnieren, optional)

Instructions

  1. Die Eier vorsichtig in einen Topf mit kochendem Wasser geben. Für eine wachsweiche Konsistenz 6-7 Minuten kochen lassen.
  2. Nach dem Kochen die Eier sofort in ein Eisbad geben und 5 Minuten abkühlen lassen, um den Garprozess zu stoppen und das Schälen zu erleichtern.
  3. Während die Eier abkühlen, die Marinade zubereiten: Wasser, Sojasauce, Zucker, Reisessig, Knoblauch, Ingwer und Sternanis in einem kleinen Topf vermischen. Zum Kochen bringen und 2-3 Minuten köcheln lassen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Vom Herd nehmen und vollständig abkühlen lassen.
  4. Die abgekühlten Eier vorsichtig schälen. Achten Sie darauf, die Eier nicht zu beschädigen.
  5. Die geschälten Eier in einen luftdichten Behälter oder einen wiederverschließbaren Beutel legen. Die abgekühlte Marinade über die Eier gießen, sodass sie vollständig bedeckt sind.
  6. Den Behälter verschließen und die Eier mindestens 6 Stunden, idealerweise aber 24 Stunden, im Kühlschrank marinieren lassen. Für eine intensivere Farbe und Geschmack die Eier gelegentlich wenden.
  7. Vor dem Servieren die marinierten Eier halbieren und mit frischen Frühlingszwiebeln, Sesamsamen und Chiliflocken garnieren.

Notes

Für das perfekte Schälen die Eier nach dem Eisbad unter fließendem kaltem Wasser schälen.

Die Marinade kann bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt und für weitere Eier verwendet werden.

Variieren Sie die Süße und Würze der Marinade nach Ihrem persönlichen Geschmack.

Diese Eier eignen sich hervorragend als Beilage zu Ramen, Salaten oder einfach als Snack.

Nutrition